Mitt första träningsevent!

Hepp - nu är jag anmäld till mitt livs första träningsevent!

Jag har småkikat lite på olika träningshelger, men varit lite osäker på vad jag egentligen vill åka på. Men så såg jag att det ska ordnas en dag "här hemma" på Villa Fridhem och så hoppade jag genast på det. Det är ett dagsevent och innehåller pass med både träning och kostrådgivning. Min bekant Natalie Sääf är med och ordnar det och det ska bli såå roligt.

Jag åker tillsammans med min syster och en kompis och jag hoppas att vi får en fantastisk dag.

Länk till eventet :)

Puss och kram på er!

Träning pågår!

Vet inte riktigt var jag ska börja, men kortfattat så håller mitt nya liv med träning i sig. Jag som var orolig att inte hitta någon ny hobby efter hästarna har blivit helt biten av träning. 

Jag har börjat på gym och tycker det är fantastiskt roligt. Under våren gick jag dit ca tre gånger i veckan, men nu på sommaren är det mer sällan. 

Jag valde också att hoppa på en fyra veckors utmaning med kost och träning. Det hela började med fystester och en individuell kostanalys. I fyra veckor blev vi sedan peppade i att äta och träna rätt. Därefter gjordes samma fystester om igen. Det var ett fantastiskt roligt sätt att träffa vänner inom träningen och att få en riktig kick start :-)

Sista tiden har jag också provat på löpning och tycker det är jätteroligt. Jag! Jag som aldrig har gillat att springa. Det har varit min hataktivitet. Och nu bara älskar jag det. 

Jag tränar också Tabata 1-2 gånger i veckan. En träningsform som jag verkligen gillar och kan rekommendera er att testa. 

Tyvärr har jag märkt av mina problem med knäna, så nu försöker jag backa av med träningen för att långsamt träna upp styrkan i knäna. Svårt!! För så fort jag känner mig bra så kör jag igång lite för fort. Planen är att ta hjälp av en fysioterapeut efter sommaren. 

Ha det gott i sommaren!

Nya tider :)

Hoppsan - där ändrade livet visst riktning!

Av flera olika anledningar så har jag helt slutat med hästar. Om det blir för alltid eller bara för en period får framtiden utvisa. Jag har med årens lopp lärt mig att "aldrig säga aldrig". Men jag vet i alla fall vissa saker som jag aldrig vill ha tillbaka - oavsett om jag är med eller utan häst.

Känner i alla fall ett sug av att blogga lite till och från, så kanske kommer jag skaka liv i min blogg igen. Men det kommer i så fall inte handla om hästar... det är ett som är säkert...

Ha det så gott alla! (Om nu någon mot förmodan skulle läsa det här...)